Communément, il est convenu de retenir 8 ans comme âge minimum. Certains organismes tel l’A.R.P.E. (association de réflexion sur la plongée des enfants) propose une pratique à partir de 5/6 ans.

L’âge minimum pour passer des diplômes varie en fonction des fédérations :

Pour la FFESSM : 14 ans minimum pour pouvoir se présenter au niveau 1 (dérogation possible pour une préparation à partir de 12 ans).

Pour PADI : 10 ans pour le PADI Junior Open Water Diver